昨日30km走したので、今日はRUNはお休み。 「さ〜て、何しよう？」 「髪を切りに行こう〜！」いつものSaggio hairに電話して空き状況を確認すると、「今すぐでも大丈夫」とのこと。「では15分後」と予約完了。 気がつけば、休日お決まりの朝シャワーで、頭は…

今日は残業もしました。そんな予感はしてたんだ。仕事が9時までに終わったら、「走る！」って決めてました。何で9時かというと、どこかで足が止まっても、電車がある時間だからなのでした。 前回は23km地点で一度目のやる気減退。その原因がスタミナ切れだと…