最近、部活の集まりがいいぞ〜。今日は参加者8名でした。 メニューはペース走でした。長めに走る事が目的。 5分30秒ペースの人、6分ペースの人、8kmの人、10kmの人などそれぞれにあった距離とペースを設定してスタートです。 で、わたくしは244さんと5分ペー…

今朝、ホームに蝉が引っ繰り返っておりました。まだ生きてました。 ナイスミドルがその蝉を拾いあげました。 「あぁ、この人も虫が触れるんだ」 と思いつつ、ナイスミドルを目で追うと、わたくしの背後に回っておりました。 「その蝉どうするつもり？」 「ま…