2009-08-08から1日間の記事一覧

恵比寿ランニング倶楽部

ビジターで参加して来ました。信濃町で下車し改札を出ると、前回来た時の景色と異なっておりました。慌てて1006に電話をしたところ、正しくは千駄ヶ谷だと判明しました。携帯電話を持って来て良かった。充電もバッチシ。 距離:9.47km消費エネルギー:394kcal…

休日ルンルンRUN

スタート時間:8:06タイム:01:28:50ペース:5:33/km距離:16.01km消費エネルギー:817kcal(GARMIN ForAthlete405には簡単なユーザ情報を登録する画面があって、これまでウェイト設定が20kgオーバーでした。正しく入力したら消費エネルギーがガクンと減りま…