800mインターバル走

今日は部活。メニューはインターバル走。三連チャンだ。でも、毎日距離に変化があります。今日は800m×3本、つなぎ合わせて1セット6分。

200mトラック4周はキツいな〜。コーナーもキツいな〜。

練習生3人に対し、コーチが二人。足の速い0川さんには24山コーチがつき、我らは4っ4ー先生に面倒見てもらいました。ところが、ゆったり走る4っ4ー先生からズルズルと引き離されていくのでありました。もっとがっつり付いて行きたいもんだ。

まずは、200mで38秒が目標〜！