カーボローディング
長距離JOGをやると1、2日は内臓ダメージを感じるものの、それを過ぎるとやたらと腹が減る。
使い切ったエネルギー源を蓄えるため、カーボローディングと称し米を食う。「最近食が細くなった」と、こぼしていたのがウソのように米を食う。
カーボローディングが成功しているかは不明。心無しか腹が出て来た。何かしら蓄えられているようだ。
長距離JOGをやると1、2日は内臓ダメージを感じるものの、それを過ぎるとやたらと腹が減る。
使い切ったエネルギー源を蓄えるため、カーボローディングと称し米を食う。「最近食が細くなった」と、こぼしていたのがウソのように米を食う。
カーボローディングが成功しているかは不明。心無しか腹が出て来た。何かしら蓄えられているようだ。