部活の後の反省会

昨日の部活はペース走でした。日曜日のインターバル走の疲れが残っているだろうと、ゆっくりめにスタートしました。途中からちょっとペースを上げて、カラダが重く感じましたが12km無事完走。

そして、部活後反省会。

メニューはヘルシーなモノばかり。カラダが欲しているのか、弱ってるのか。反省はあんまりしなかったなぁ。