昨日はプールの後、ランニング倶楽部の皆さんと合流して豪遊〜。帰宅は12時過ぎてました。
今日は、韋駄天の日。足の張り具合を看てもらって、走り始めの時期と量を決めました。
10日以上RUNをお休みしたので、随分ふにゃふにゃになりました。お陰で患部の場所もはっきりしました。補強トレーニングも教えていただき、週末から少々走り始めます。
残念ですけど、韋駄天治療室の料金があがります。来年度からです。5,250円が6,300円になります（税込み）。
それから韋駄天治療室の母体がS&Bだと云う事を知りました。へぇ〜。
