2009-08-29 月間目標達成 今月は週3日程度ですが、2日残して月間目標の150km達成しました。 最近LSDを心がけていたので、今日の目標はちょっと早めのペースでした。コースは海浜大通りを稲毛マリーナまでの片道9kmちょいです。日差しはキツいけど、カラッとしていて気持ちよーござんした。草刈り後の土や草の匂いも楽しめました。 整体へ行きました。またしても肩こりが悪化したため、ほぐしてきました。 さ〜て、午後は何しよう。 追記 寝ちゃいました。