ひとりRUN

ランナーず日記
昨日は按摩さんで身体のメンテナンスでした。
今日はいつもの様に、通勤ラン。市川駅下車で11kmでした。
途中でおじさまに抜かれ、ちょっとついて行ってみました。いいペースメーカーにさせていただきました。
明日は上司二人と織田フィールドで接待RUNです。「ナイスダッシュ！」なんてね。接待RUNは冗談ですが、TRCのインターバル練習です。今度は心が折れない様にしっかり練習してきます。