練習会の後の反省会。あんまり反省しなかったなぁ。そして、マラソン大会もピークを越え、一段落です。打ち上げなんぞを計画しておりまして、その打ち合わせも兼ねているはずでした。打ち合わせも、そこそこでした。まぁまぁまぁ。それより、フルマラソンの3…

予報が雨だったせいか、水曜日と云うのに東京体育館は空いておりました。 練習メニューはインターバル走でした。 RUN1000m→JOG3分→RUN600m→JOG3分→RUN400m →JOG5分→ RUN1000m→JOG3分→RUN600m→JOG3分→RUN400m 恵比寿のエリートランナーにはついて行けないなぁ…