部活はレース目前ってことで軽め。月間スケジュールでは「サーキットトレーニング」となっておりましたが、「短めビルドアップ走」になりました。 今日は女子の日でした。約一ヶ月ぶりに4432さんも参加。トラック内の人工芝が張り替えられた事を、ご存知あり…