いつものように、動き作りをトラックでやってから、東宮御所へ移動しました。1分30秒×2本1分×2本30秒×3本15秒×4本短い時間でしたが、苦しゅうございました。特に上り坂で15秒の本気走りはキツいのでした。 24田コーチ曰く、「この辺は起伏あり、平坦あり、ト…

ただいま〜。なんだかんだで、ダイビング器材を入れたスーツケースは、船便で帰ってくるらしい。2週間くらいかかるそうです。ウェット、生乾きなんですけどぉ。カビない事を祈ります。