頭を低く，胸を下に

ある本を読んでいてイライラしたから、アップしちゃうんだ。
「頭を低くし，胸が下になるように」ってどんな状態なん？

下に、下にってやっているうちに、上半身は地面に埋まっちゃうネ。

この本、ちょこちょこ気になるところがあるのだ。

たぶん、こんな回復体位の事をいわんとしているんだろうな。