雨の恵比寿ランニング倶楽部

雨は降っておりましたが、中止の知らせがなかったので、疑いもせず部活へGo！我ながら物好きだと思いました。

ところが他にも物好きがおりました。パラパラと集まり計3名の物好き。

インターバル走の予定でしたが、大粒の雨のためメニュー変更。JOG＋1000m走でした。

1000m走は200mを5本やるつもりでってことだったので、思いっきり突っ込みました。トラック1周（200m）で足が動かなくなりました。腕も動かなくなりました。乳酸が全身で精製されたようです。

今月に入って毎日走っているので、土曜日の長距離に向け、明日明後日はお休みする事に決めました。